Minestra+detox%3A+in+2+giorni+perdi+tutto+il+gonfiore+delle+feste%21
ricettasprint
/minestra-detox-2-giorni-perdi-gonfiore-feste/amp/
Primo piatto

Minestra detox: in 2 giorni perdi tutto il gonfiore delle feste!

La Minestra detox è straordinaria! Leggera e gustosa, già dal primo assaggio ti aiuta a rimetterti o restare in forma senza farti fare fatica

La Minestra detox è eccezionale! Pronta in pochi minuti, è la prelibatezza di sole verdure che conquista ancor prima di vederla con il suo aroma intrigante e al primo sguardo con il suo colore verde intenso. Facilissima e veloce da fare, tutti la possono preparare: anche chi non sa cucinare, ed è sempre buonissima!

Minestra detox: in 2 giorni perdi tutto il gonfiore delle feste!

Salutare e saporita, nessuno sa resistere alla tentazione di infilare un cucchiaio in questa minestra calda che come per “magia” fa sentire meglio fin dal primo assaggio.

Minestra detox ecco come si fa

La Minestra detox è straordinaria! Invitante e ricca di gusto, è i concentrato di sostanze benefiche per il nostro organismo che tutti vogliono mangiare, anche i bambini.

Ricca di sali minerali e vitamine, aiuta a purificare il nostro corpo e a fargli stare bene fin sa subito. Ecco perché non può mai mancare sulla tua tavola nei giorni dopo le grandi feste. Ognuno fi noi può mangiarla: anche i vegani essendo questa prelibatezza riva di ingredienti di origine animale e loro derivati.

Realizzato in: pochi minuti

Cottura: 40 minuti

  • Strumenti
  • un coltello
  • una pentola con coperchio
  • un cucchiaio di legno

 

  • Ingredienti
  • un pugno di sale grosso
  • una cipolla di Tropea
  • 15 ml di olio evo grezzo 100% italiano
  • 1 finocchio
  • 200 g di bietole
  • 1/4 di cavolo verza
  • soffritto di sedano, cipolla e porro
  • 2 patate
  • un ciuffetto di prezzemolo fresco (facoltativo)
  • qualche cimetta di broccolo verde

Minestra detox, procedimento

Tagliate a cubetti della stessa misura le verdure mondate e raccoglietele in una pentola con l’olio. Unite il soffritto e ricoprire il tutto con l’acqua fredda e unite il sale grosso.

Leggi anche: Polpette di pesce al sugo: non le avete mai mangiate di così buone!

Leggi anche: Pollo e peperoni il primo dell’anno: più semplice di cosi si muore!

Minestra detox: in 2 giorni perdi tutto il gonfiore delle feste! Foto fi Ricetta Sprint

Leggi anche: Stuzzichini di prosciutto, per un aperitvo veloce e sorprendente in 5 minuti

Cuocete per 30 minuti dal bollore, mescolando di tanto in tanto. A fine cottura, impiattate, condite con un giro d’olio a crudo, profumate con un trito di prezzemolo (facoltativo) e servite calda.

Minestra detox: in 2 giorni perdi tutto il gonfiore delle feste! Foto fi Ricetta Sprint
Minestra detox: in 2 giorni perdi tutto il gonfiore delle feste! Foto fi Ricetta Sprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Biscotti al caffè: il profumo che conquista al primo morso

I biscotti al caffè sono un classico della pasticceria casalinga, perfetti per chi ama il…

1 ora ago
  • Dolci

Ciambelle fritte con il buco, impossibile resistergli

Soffici, gonfie e dorate, con il caratteristico buco al centro e una golosa copertura di…

2 ore ago
  • Dolci

Cinque ricette per fare diverse paste frolle, ognuna per un dolce diverso

Non esiste una sola pasta frolla: cambiando pochi ingredienti e il modo di lavorarli si…

16 ore ago
  • Finger Food

5 ricette da fare con il purè, credimi sono imperdibili

È avanzato del purè di patate? Vietato sprecarlo: con pochi ingredienti può trasformarsi nella base…

18 ore ago
  • Finger Food

10 ricette con il cavolfiore una più buona dell’altra, tutte da provare assolutamente

Dal primo piatto al contorno, passando per crocchette, frittelle, lasagne e torte salate: il cavolfiore…

20 ore ago
  • Primo piatto

Pasta e broccoli, il bello dell’autunno!

Quando l’autunno arriva in tavola, pochi piatti riescono a raccontarlo con la semplicità della pasta…

22 ore ago