Polpette+di+merluzzo+e+spinaci+con+formaggio+%7C+Ricetta+gustosa
ricettasprint
/polpette-merluzzo-spinaci/amp/
Secondo piatto

Polpette di merluzzo e spinaci con formaggio | Ricetta gustosa

Polpette di merluzzo e spinaci con formaggio una ricetta che si presta anche come sfizioso antipasto.

Polpette di merluzzo e spinaci Ricettasprint

Per preparare questa ricetta sfiziosa non richiede tempo, perfetto da servire sia come secondo piatto completo, scopri la nostra ricettasprint!

Potrebbe interessarti anche: Polpette di patate alla siciliana un piatto dal sapore delicato

Ingredienti

  • 500 g di filetti di merluzzo
  • 300 g spinaci freschi
  • 1 uovo
  • 50 g di parmigiano reggiano
  • sale fino q.b.
  • pangrattato e uovo per panatura q.b
  • olio di semi di arachide q.b.

Polpette di merluzzo e spinaci: preparazione

Per preparare questo secondo piatto, iniziate a pulire e lavare gli spinaci, poi sbollentateli in una pentola con un pò di acqua per 10 minuti, scolateli bene e tenete da parte.

Polpette di merluzzo e spinaci Ricettasprint

Poi tagliate a pezzetti i filetti di merluzzo e mettete in una ciotola con gli spinaci sminuzzati, unite anche l’uovo, il parmigiano, il prezzemolo lavato e tritato e il sale. Impastate bene con le mani e formate le polpette che passate prima in un piatto con uovo sbattuto e poi fate aderire bene il pan grattato.

Potrebbe interessarti anche questa ricetta: Focaccia al formaggio olive e rosmarino | Leccornia salata e golosa

Riscaldate abbondante olio in una padella e poi quando sarà ben caldo fate friggere le polpette e poi adagiatele dopo la cottura omogenea su un piatto con carta assorbente per far assorbire l’olio in eccesso.

Servite con un pò di sale e gustate.

Buon Appetito!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Polpette di merluzzo e spinaci Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • News

Colazione salata o dolce: durante la dieta la decisione va fatta!

La classica colazione italiana, cappuccino e cornetto, o latte e biscotti, è una bomba di…

2 minuti ago
  • Dolci

Sbriciolata con ciliegie, la crostata che non ha bisogno di essere stesa

La sbriciolata è la crostata di chi non ha tempo (o voglia) di stendere la…

10 ore ago
  • News

Formiche in casa, devi capire dove sta il nido e così te ne liberi per sempre

Le formiche che compaiono in casa non arrivano per caso: individuare il loro nido è…

11 ore ago
  • News

Puzza in frigo, come evitarla (il bicarbonato non basta se non trovi la causa)

Aprire il frigorifero e sentirsi investire da un odore sgradevole è un’esperienza comune, spesso seguita…

12 ore ago
  • News

Come utilizzare a lungo e bene la borsa frigo in spiaggia

Con qualche accorgimento semplice è possibile mantenere bevande e alimenti freschi per molte ore, migliorando…

13 ore ago
  • News

Biscotti al latte, la ricetta semplice che profuma di colazione

I biscotti al latte non sono biscotti "con il latte" versato a occhio nell'impasto. Sono…

16 ore ago