lunedì, 25 Agosto, 2025
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Italia Murolo

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La mia colazione oramai solo 80 kcal la mangio tutti i giorni arrivo a pasqua che ho perso un chilo
Dolci

La mia colazione oramai solo 80 kcal la mangio tutti i...

Italia Murolo -
Ho fatto un semifreddo light al caffè e cioccolato fondente per il dopo cena, primo esperimento, ma lo ripeto a pasqua, fantastico!
Dolci

Ho fatto un semifreddo light al caffè e cioccolato fondente per...

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Accontento i miei figli e pure mio marito con questa cenetta lampo: faccio la sfoglia ripena con quello che ho a casa e ogni volta è sempre un successo
Secondo piatto

Torta svuota frigo, ti occorre solo una sfoglia e qualche rimasuglio...

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Ma quale colomba a Pasqua, fai questa crostata cioccolato bianco e pistacchio, se ne mangiano una fetta dopo l'altra la sua cremosità batte tutto
Dolci

Ho unito il cioccolato bianco al pistacchio quest’anno alla colomba la...

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Ti bastano solo 5 minuti per preparare questa schiacciatina di zucchine light: una bontà tutta da sgranocchiare mettendo tutto a crudo in teglia
Finger Food

Con soli 5 minuti faccio delle schiacciatine light con qualche zucchina...

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Un pò di roba dal frigo e prepari un aperitivo pazzesco: questi tortini li metto nella friggitrice ad aria e in 15 minuti lasci tutti senza parole!
Finger Food

Io faccio un ape pazzesco con quello che ho nel frigo,...

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Dopo il pranzo di Pasqua porta questi dolcetti a tavola e ti faccio vedere che successo, sono pazzeschi ma di una leggerezza incredibile, solo 90 kcal
Dolci

Dopo il pranzo di Pasqua porta questi dolcetti a tavola e...

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Dolci

Crostata tenera al limone: si fa nella metà del tempo, nonna...

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Solo 10 minuti, 1 vasetto di yogurt e 2 banane: prepari una torta pazzesca che ti puoi mangiare a tutte le ore!
Dolci

Solo 10 minuti, 1 vasetto di yogurt e 2 banane: prepari...

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Ormai per i fine settimana in famiglia o per le feste, la Tortina cocco e nutella non manca più, il mix perfetto a cui nessuno sa dire no!
Dolci

Preparo una Tortina al cocco e nutella quando sono il pomeriggio...

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Faccio le chips di zucchine nella friggitrice ad aria avvolte in una croccante panatura, leggere e davvero irresistibili, una tira l'altra
Finger Food

Faccio le chips di zucchine nella friggitrice ad aria avvolte in...

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Da quando nella crostata di mele metto questo ingrediente, sono impazziti tutti, perchè delicata e cremosa come non mai
Dolci

Da quando nella crostata di mele metto questo ingrediente, sono impazziti...

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Pasta della domenica ai 5 sapori, un piatto che è un capolovaro ma lo fai in pochissimi minuti sorprendendo tutti!
Primo piatto

La pasta 5.0 la mia ricetta preferita della domenica, la preparo...

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Torta proteica al cioccolato: per farla non servono i soliti ingredienti, io da quando la mangio tutti i giorni sto perdendo un chilo dopo l'altro
Dolci

Torta proteica al cioccolato: per farla non servono i soliti ingredienti,...

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Mettiti comoda e gustati finalmente la nutella: oggi la facciamo light così la mangi senza sensi di colpa
Dolci

Mettiti comoda e gustati finalmente la nutella: oggi la facciamo light...

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Ti servono mezzo chilo di patate e 5 minuti prepari la focaccia per tutti, la imbottisci anche
Pizza

Ti servono mezzo chilo di patate e 5 minuti prepari la...

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Faccio un impasto unico per pasticcini, torte e plumcake, non ci crede nessuno gli sembra di mangiare tutte cose diverse
Dolci

Faccio un impasto unico per pasticcini, torte e plumcake, non ci...

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Faccio un pesto di basilico con i pistacchi al posto dei pinoli, ci condisco tutto anche il minestrone, lo devi provare così
Primo piatto

Faccio un pesto di basilico con i pistacchi al posto dei...

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